Erleben Sie abwechslungsreiche Yoga-Einheiten mit unterschiedlichen Schwerpunkten, von Entspannung bis Vitalisierung, die Ihnen neue Kraft und Energie schenken. Nutzen Sie die Qualitäten unserer Insel für Ihre Gesundheit und seien Sie Gast bei uns im KLIPPER.
Julia Ristow Gesundheitscoaching wird Sie an diesem abwechslungsreichen Wochenende begleiten, inspirieren und auf den Geschmack bringen. Ergänzende Verwöhn- und Entspannungsmomente sorgen für einen abgerundeten und unvergesslichen Aufenthalt.
Kursinhalte
Der Tag beginnt bewusst mit einer Einheit Vinyasa um den Körper und die Atmung in Einklang zu bringen. Nach einem erfrischenden Frühstück steht zunächst Zeit zur freien Verfügung, um sich bei einem Strand Spaziergang oder im Thalasso Bad zu erholen und die Seele baumeln zu lassen. Gefolgt wird dies durch eine Einheit Hatha Yoga. Diese setzt sich aus einem Teil statischer Übungen und einem fließenden Teil mit fordernden Übungen zusammen. So wird eine harmonische und klassische Asanfolge erreicht, die mit Entspannungsübungen abschließt.
Quality Time - Deine Zeit im Hier und Jetzt
07.10.2022 – 09.10.2022
| Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|
| Anreise bis 18 Uhr 18 Uhr Abendessen | 8:00 – 9:15 Uhr Yoga am Morgen, Vinyasa Flow | 8:00 – 9:15 Uhr Soft Flow |
| 19:00 Uhr Get together mit Julia Ristow | 09:30 – 10:30 Uhr Frühstücksbuffet | 9:30 – 10:30 Uhr Frühstücksbuffet |
| 19:30 – 21:00 Uhr Yin Yoga | 10:30 – 17:30 Uhr Zeit zur freien Verfügung (z.B. Strandspaziergang, Besuch des Thalassobades, Entspannen) | Abreise |
| 17:00 – 18:15 Uhr Vinyasa meets Yin | ||
| 18:30 – 19:30 Uhr Abendessen |
Preise pro Person
Yoga Kurs: 109,00 €
Die Bezahlung und Abrechnung des Yoga Kurses erfolgt über Yoga-Lehrerin Julia Ristow.
zzgl. Übernachtung (wird anhand der Tagesrate und der Unterbringungsart ermittelt)
Übernachtungen inklusive Well-Fit Halbpension
im Hotel Einzelzimmer: 115,00 € pro Person pro Nacht
im Hotel Doppelzimmer: 82,50 € pro Person pro Nacht
Andere Unterbringungsmöglichkeiten auf Anfrage!
Preise und Details können bei Julia Ristow auf Norderney aktiv angefragt werden.
Happy Hips & Happy Time
04.11.2022 – 06.11.2022
| Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|
| Anreise bis 18 Uhr 18 Uhr Abendessen | 8:00 – 9:15 Uhr Yoga am Morgen, Vinyasa Flow | 8:00 – 9:15 Uhr Yoga am Morgen, Vinyasa Flow |
| 19:00 Uhr Get together mit Julia Ristow | 09:30 – 10:30 Uhr Frühstücksbuffet | 9:30 – 10:30 Uhr Frühstücksbuffet |
| 19:30 – 21:00 Uhr Yin Yoga | 10:30 – 17:30 Uhr Zeit zur freien Verfügung (z.B. Strandspaziergang, Besuch des Thalassobades, Entspannen) | Abreise |
| 17:00 – 18:15 Uhr Vinyasa meets Yin | ||
| 18:30 – 19:30 Uhr Abendessen |
Preise pro Person
Yoga Kurs: 109,00 €
Die Bezahlung und Abrechnung des Yoga Kurses erfolgt über Yoga-Lehrerin Julia Ristow.
zzgl. Übernachtung (wird anhand der Tagesrate und der Unterbringungsart ermittelt)
Übernachtungen inklusive Well-Fit Halbpension
im Hotel Einzelzimmer: 115,00 € pro Person pro Nacht
im Hotel Doppelzimmer: 82,50 € pro Person pro Nacht
Andere Unterbringungsmöglichkeiten auf Anfrage!
Preise und Details können bei Julia Ristow auf Norderney aktiv angefragt werden.
TIME TO SHINE – Spüre mehr Energie und Lebensfreude durch dynamisches Vinyasa und entspanntes Yin Yoga
10.03.2023 – 12.03.2023
| Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|
| Anreise bis 18 Uhr 18 Uhr Abendessen | 8:00 – 9:15 Uhr Yoga am Morgen, Vinyasa Flow | 8:00 – 9:15 Uhr Soft Flow |
| 19:00 Uhr Get together mit Julia Ristow | 09:30 – 10:30 Uhr Frühstücksbuffet | 9:30 – 10:30 Uhr Frühstücksbuffet |
| 19:30 – 21:00 Uhr Yin Yoga | 10:30 – 17:30 Uhr Zeit zur freien Verfügung (z.B. Strandspaziergang, Besuch des Thalassobades, Entspannen) | Abreise |
| 16:30 – 18:00 Uhr Vinyasa meets Yin | ||
| 18:30 – 19:30 Uhr Abendessen |
Preise pro Person
Yoga Kurs: 119,00 €
Die Bezahlung und Abrechnung des Yoga Kurses erfolgt über Yoga-Lehrerin Julia Ristow.
zzgl. Übernachtung (wird anhand der Tagesrate und der Unterbringungsart ermittelt)
Übernachtungen inklusive Well-Fit Halbpension
im Hotel Einzelzimmer: 136,00 € pro Person pro Nacht
im Hotel Doppelzimmer: 91,00 € pro Person pro Nacht
Andere Unterbringungsmöglichkeiten auf Anfrage!
Preise und Details können bei Julia Ristow auf Norderney aktiv angefragt werden.
BE STRONG -Erlebe deine Kraft und innere Stärke durch verschieden Vinyasa Flows und Kurzmeditationen
03.11.2023 – 05.11.2023
| Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|
| Anreise bis 18 Uhr 18 Uhr Abendessen | 8:00 – 9:15 Uhr Yoga am Morgen, Vinyasa Flow | 8:00 – 9:15 Uhr Soft Flow |
| 19:00 Uhr Get together mit Julia Ristow | 09:30 – 10:30 Uhr Frühstücksbuffet | 9:30 – 10:30 Uhr Frühstücksbuffet |
| 19:30 – 21:00 Uhr Yin Yoga | 10:30 – 17:30 Uhr Zeit zur freien Verfügung (z.B. Strandspaziergang, Besuch des Thalassobades, Entspannen) | Abreise |
| 16:30 – 18:00 Uhr Vinyasa meets Yin | ||
| 18:30 – 19:30 Uhr Abendessen |
Preise pro Person
Yoga Kurs: 119,00 €
Die Bezahlung und Abrechnung des Yoga Kurses erfolgt über Yoga-Lehrerin Julia Ristow.
zzgl. Übernachtung (wird anhand der Tagesrate und der Unterbringungsart ermittelt)
Übernachtungen inklusive Well-Fit Halbpension
im Hotel Einzelzimmer: 136,00 € pro Person pro Nacht
im Hotel Doppelzimmer: 91,00 € pro Person pro Nacht
Andere Unterbringungsmöglichkeiten auf Anfrage!
Preise und Details können bei Julia Ristow auf Norderney aktiv angefragt werden.
SOUL FLOW – Erdendes Yin Yoga trifft auf dynamisches Vinyasa und ruhiges Yoga Nidra. Als Balsam für die Seele, erlebst du so ein entspanntes und ruhiges Yogawochenende
24.11.2023 – 26.11.2023
| Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|
| Anreise bis 18 Uhr 18 Uhr Abendessen | 8:00 – 9:15 Uhr Yoga am Morgen, Vinyasa Flow | 8:00 – 9:15 Uhr Soft Flow |
| 19:00 Uhr Get together mit Julia Ristow | 09:30 – 10:30 Uhr Frühstücksbuffet | 9:30 – 10:30 Uhr Frühstücksbuffet |
| 19:30 – 21:00 Uhr Yin Yoga | 10:30 – 17:30 Uhr Zeit zur freien Verfügung (z.B. Strandspaziergang, Besuch des Thalassobades, Entspannen) | Abreise |
| 16:30 – 18:00 Uhr Vinyasa meets Yin | ||
| 18:30 – 19:30 Uhr Abendessen |
Preise pro Person
Yoga Kurs: 119,00 €
Die Bezahlung und Abrechnung des Yoga Kurses erfolgt über Yoga-Lehrerin Julia Ristow.
zzgl. Übernachtung (wird anhand der Tagesrate und der Unterbringungsart ermittelt)
Übernachtungen inklusive Well-Fit Halbpension
im Hotel Einzelzimmer: 136,00 € pro Person pro Nacht
im Hotel Doppelzimmer: 91,00 € pro Person pro Nacht
Andere Unterbringungsmöglichkeiten auf Anfrage!
Preise und Details können bei Julia Ristow auf Norderney aktiv angefragt werden.
Hinweis
Dieses Angebot ist auch ohne Unterkunft buchbar! Anmeldung zu den Yoga-Einheiten auf Norderney aktiv.
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