Gesundheitscamps

Auf Norderney zum gesünderen Ich

Sie möchten den Alltagsstress reduzieren oder erfolgreicher im Team zusammenarbeiten? Wir helfen dabei, ihre Work Life Balance zu steigern und ein gesünderes Arbeitsleben zu führen. Ob als Gruppe oder Einzelperson – hier ist für jeden das passende Angebot dabei.

    Programmübersicht

    Freitags

    14 – 17 UhrEinchecken im Hotel
    17:30 – 18 UhrBegrüßung und Infos
    19 – 20 UhrStretch & Relax Einheit "Ankommen"

    Samstags

    8 – 9 UhrFrühstück
    9:30 – 11 UhrVortrag "Stress und körperliche Aktivität als Stresspuffer"
    11 – 11:30 UhrProgressive Muskelentspannung
    11:30 – 13 UhrMittag und Zeit zur freien Verfügung
    14 – 15 UhrBewegungseinheit am Strand
    15:30 – 17 UhrWorkshop: Stressoren und Ernährung
    ab 18 UhrAbendessen und private Abendgestaltung

    Sonntags

    8:30 – 9:30 UhrYoga am Morgen – Vinyasa
    9:30 – 10:30 UhrFrühstück
    ab 11 UhrAbreise oder Verweilen auf Norderney

    Begleitet werden Sie von Julia Ristow (Ernährungswissenschaftlerin, Yogalehrerin und Entspannungstherapeutin) und Nico Leddin (Sportmanager B.A., Personal Trainer und Gesundheitscoach)
    Kursgebühr: 169,90 € pro Person

    Unterbringung und Hotelpreise

    Die Unterbringung erfolgt im Hotel Klipper auf Norderney.
    3 Tage - 2 Übernachtungen inklusive Halbpension (Frühstück und Abendessen)

    Pro Person pro Nacht ab 98,00 € im Einzelzimmer
    Pro Person pro Nacht ab 146,00 € im Doppelzimmer

    Eine Übernachtung im Jugendhaus oder den Ferienwohnungen ist ebenfalls möglich. Gerne erstellen wir Ihnen ein individuelles Angebot.

    Termine

    03.01.2020 – 05.01.2020
    17.01.2020 – 19.01.2020
    03.03.2020 – 05.03.2020

    Weitere Termine auf Anfrage und nach Verfügbarkeit.

    Sie haben Fragen?

    Sie haben Fragen, spezielle Wünsche oder möchten lieber telefonisch buchen? Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine Nachricht. Wir beraten Sie gerne!

     0251 / 26 53 80 00
     info@klipper-norderney.de
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